在2019年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.6 公斤
最近减少: 25.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1525 千卡
|
脂肪: 67.11克 | 蛋白质: 148.02克 | 碳水物: 83.92克.
早餐: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Nestlé Requeijão Light, Wickbold Pão de Forma Integral. 午餐: Mangas, Extra Fígado Bovino. 晚餐: Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo, Sadia Presunto Cozido Magro, Mexerica. 小食/其他: Iogurte Natural (Leite Integral), Carne de Vaca do Peito, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Maçã, Ovo. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|