在2019年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.9 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1189 千卡
|
脂肪: 39.76克 | 蛋白质: 63.95克 | 碳水物: 139.12克.
早餐: Gekookt Ei, Hero Landfruit Aardbei, Vergeer Jong Belegen Gesneden Goudse Kaas 48+, Gwoon Halvarine, Lidl Wheat Crispbread. 晚餐: Perfekt Appelmoes Kuipjes, Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Lidl Kipschnitzel. 小食/其他: Snacks Cocktailnoten, Suiker, Magere Yoghurt, Tim's Crunchy Muesli. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|