在2019年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
53.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1452 千卡
|
脂肪: 31.45克 | 蛋白质: 121.83克 | 碳水物: 154.20克.
早餐: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. 午餐: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Boombar Печенье Кокос, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. 晚餐: Кабачки Тушеные, Рыба с Овощами. 小食/其他: Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански, Heineken Пиво Безалкогольное, Heineken Пиво Безалкогольное, Amstel Пиво Светлое Безалкогольное. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|
|
|