Vegas XL的日记, 2019年06月15日

давненько не заходил, за три с небольшим месяца со 120кг. без спорта, из-за грыжи. после операции перестрою режим.

111.5 公斤 最近减少: 5.5 公斤.    还有: 23.5 公斤.    饮食准则: 100％.