在2019年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
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87 公斤
最近减少: 19.6 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1256 千卡
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脂肪: 44.58克 | 蛋白质: 94.43克 | 碳水物: 128.99克.
早餐: Инмарко Хворост Медовый. 午餐: Bio Баланс Кефирный 1%, Окрошка без Картофеля. 晚餐: Соленые Огурцы с Укропом, Шампиньоны, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Шашлык из Баранины, Куриное Филе на Гриле. 小食/其他: Инмарко Хворост Медовый. 更多的......
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一个星期减少11.9 公斤
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