在2019年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.3 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1594 千卡
|
脂肪: 49.21克 | 蛋白质: 102.67克 | 碳水物: 194.81克.
早餐: Моя овсянка пост, Зеленый Перец, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Икра Трески Натуральная. 午餐: Дикси Груша Конференц, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой), Молодая Морковь, ВкусВилл Икра Трески Натуральная, Тайны Востока Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, ВкусВилл Фасоль Стручковая Резаная, Эстер веганский яблочный пирог. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Зеленый Листовой Салат, Fish House Минтай Филе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Green Ray Горошек Консервированный, Тыква. 小食/其他: ВкусВилл Ролл Овощное Ассорти. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|