karadonjic的日记, 2010年07月29日

在2010年07月29日体重纪录（没有日志纪录）

93.4 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 16.3 公斤. 饮食准则: 低.

查看饮食日历, 2010年07月29日:

1128 千卡

脂肪: 45.31克 | 蛋白质: 49.83克 | 碳水物: 133.31克. 早餐: tea, strawberry jam, brown bread. 午餐: diet pepsi, hamburger. 晚餐: peperoni pizza. 更多的......

2896 千卡

运动: wii plus fit - 32 分钟, 驾驶 - 1 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时, 休息 - 6 小时和 28 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加6.4 公斤

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