在2019年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1101 千卡
|
脂肪: 44.33克 | 蛋白质: 50.62克 | 碳水物: 130.29克.
早餐: Овсяноблин с Сыром, Чай, S7 Батончик из Орехов и Сухофруктов, Банан. 午餐: Салат Овощной, Макароны Отварные, Лента Ассорти из Морепродуктов в Масле. 晚餐: Макароны Отварные, Морской Коктейль, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. 小食/其他: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, банан Мини, Холодный Кофе со Сливками, Кедровые Орехи , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Холодный Кофе со Сливками. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|