在2019年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
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92.5 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1790 千卡
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脂肪: 102.88克 | 蛋白质: 137.43克 | 碳水物: 36.41克.
早餐: Cook's Breakfast Sliced Smoked Ham, Jason's Deli Sprouts, Scrambled Egg . 午餐: Heavy Cream, Kraft Miracle Whip Dressing, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned) . 晚餐: Ore-Ida Tater Tots, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Michelob Ultra Light Beer, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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