在2019年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
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58.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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992 千卡
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脂肪: 43.96克 | 蛋白质: 106.50克 | 碳水物: 41.76克.
早餐: ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, 大根おろし, 塩サバ. 午餐: ダノン オイコス ストロベリー, ファミリーマート 12品目が摂れるコブサラダ, セブンイレブン 塩焼き鳥串. 晚餐: 大根おろし, 焼き塩さば. 小食/其他: ビーレジェンド ミルキー風味. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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