在2019年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
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71.8 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1413 千卡
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脂肪: 48.14克 | 蛋白质: 70.94克 | 碳水物: 137.11克.
早餐: Almased Almased mit Milch . 午餐: Aperol Spritz, Butter, Maiskolben mit Butter, Vollkornbrot, Aldi Garnelen, Grillmeister Grilltaler Kräuter. 小食/其他: Rapunzel Hanföl, Vitamalz Vitamalz. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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