在2019年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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870 千卡
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脂肪: 20.32克 | 蛋白质: 35.68克 | 碳水物: 144.46克.
早餐: Зефир, Растительное Масло, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Кофе. 午餐: Зефир, Кабачки Жареные, Помидоры, Капустный Салат, Ячневая Каша. 小食/其他: Зеленый Чай. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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