在2019年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
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57 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1217 千卡
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脂肪: 56.21克 | 蛋白质: 35.13克 | 碳水物: 113.84克.
早餐: Пюре из Яблок, Малина, Клубника, Сгущенное Молоко, Сырники. 晚餐: Перчини Салат с Семгой, Zatecky Gus Пиво Светлое. 小食/其他: Яблоки, Орехи Кешью, Печенье. 更多的......
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一星期增加8.4 公斤
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