|
🤗🤗🤗
|
68.9 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1340 千卡
|
脂肪: 64.64克 | 蛋白质: 37.36克 | 碳水物: 161.46克.
早餐: Зеленый Чай, Кетчуп, Здоровая Ферма Купаты Куриные, Виктория Рагу Овощное . 午餐: Бисквитный Двор Торт Малиновый, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Отварной. 小食/其他: Versa Йогурт Питьевой с Киви, Яблоком и Матча. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|