在2019年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.4 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1196 千卡
|
脂肪: 66.36克 | 蛋白质: 66.71克 | 碳水物: 82.76克.
早餐: Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Велком Бекон, Жареное Яйцо. 午餐: Чай, Swisslion Вафли с Молочной Какао Начинкой, Редис, Болгарский Перец, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). 晚餐: Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Окрошка. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|