在2019年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
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76 公斤
最近减少: 22 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1581 千卡
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脂肪: 49.79克 | 蛋白质: 81.38克 | 碳水物: 193.42克.
早餐: Omelett oder Rührei, Hähnchenbrustfilet, Rama Margarine, Bäckerkrönung Paderborner. 晚餐: Döner Kebab. 小食/其他: Milka Toffee Ganznuss, Giotto Cookies & Cream, Sondey Maiswaffeln. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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