在2019年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.8 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1524 千卡
|
脂肪: 51.73克 | 蛋白质: 72.99克 | 碳水物: 198.59克.
早餐: Джемы и Варенья, Магнит Творог Обезжиренный. 午餐: Джаз Арахис Жареный Соленый, Пятерочка Нектарин, Лукоморье Сырок Творожный с Кокосом и Шоколадом, Фруктовое Облако Желе "Микс". 晚餐: Тушеные Овощи, Приморский Кондитер Цитрусовые Мармеладки, Нектарины, Салат Овощной с Маслом. 小食/其他: Горчица, Calve Кетчуп Томатный, Сыр Российский, Лаваш Армянский. 更多的......
|
一个星期减少11.2 公斤
|
|
|