在2019年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
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81.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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700 千卡
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脂肪: 27.17克 | 蛋白质: 49.41克 | 碳水物: 32.76克.
早餐: Café. 午餐: Brócolis, Pepino (Descascado), Alcatra. 晚餐: Ovo Cozido. 小食/其他: Vinho Tinto de Mesa, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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