在2019年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
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83.0 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1210 千卡
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脂肪: 61.26克 | 蛋白质: 47.57克 | 碳水物: 125.36克.
早餐: Cooked Egg, Coffee. 午餐: Einstein Brothers Bagels Whipped Plain Reduced Fat Cream Cheese, Einstein Brothers Bagels Ancient Grain Bagel. 晚餐: Gardein Lightly Seasoned Chick'n Scallopini, Salads of The Sea Cajun Crab Dip, Archer Farms Garlic Naan Bread. 小食/其他: Maple Pecans. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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