在2019年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.9 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1354 千卡
|
脂肪: 55.92克 | 蛋白质: 70.94克 | 碳水物: 147.68克.
早餐: Мёд, Сыр Российский, Лаваш, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Овощное Соте, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. 晚餐: Большой Папа Мороженое Клубника. 小食/其他: Простоквашино Сметана 20%, Магнит Морковь Свежая, Донской Рыбокомбинат Кальмар Солёно-Сушёный, Зеленый Чай, Персики. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|