Hawkey4077的日记, 2019年06月13日

在2019年06月13日体重纪录（没有日志纪录）

88.9 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 2.9 公斤. 饮食准则: 100％.

查看饮食日历, 2019年06月13日:

599 千卡

脂肪: 33.39克 | 蛋白质: 38.17克 | 碳水物: 33.49克. 早餐: Omelet of Roerei, Gekookt Ei. 午餐: Focacciabrood, Carpaccio, AH Truffelmayonaise. 更多的......

2271 千卡

运动: 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时和 8 分钟, 休息 - 14 小时和 52 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

O, zag net je andere post. Toch afgevallen...oooohhh. Goed toch ?!

2019年06月13日会员：: annemiek rembil

Hawkey4077的体重历史