在2019年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
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55.6 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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943 千卡
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脂肪: 13.33克 | 蛋白质: 63.23克 | 碳水物: 145.33克.
早餐: Гречка Отварная, Желудки Куриные, Куриный Бульон, Вода. 午餐: Банан. 晚餐: Лапша. 小食/其他: Филе Индейки, Чечевица Вареная. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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