在2019年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
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78.9 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1522 千卡
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脂肪: 130.00克 | 蛋白质: 72.73克 | 碳水物: 35.24克.
早餐: Melkan Roomboter Ongezouten, Slagroom, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad. 午餐: Gemengde Notenmix, Slagroom, Aardbeien, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. 晚餐: Lidl Grana Padano, Radijs, Body & Fit MCT Oil, Broccoli, AH Varkensrollade Gekruid, AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten. 小食/其他: C1000 Sambalkaas , Fanta Lemon Zero. 更多的......
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稳定体重
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