在2019年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
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44.7 公斤
最近减少: 25.4 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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454 千卡
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脂肪: 7.79克 | 蛋白质: 14.96克 | 碳水物: 86.67克.
早餐: Каша Пшенная на Молоке, Вареное Яйцо. 午餐: Свекла Вареная, Перловка Отварная. 晚餐: 365 Хлебцы Минские Гречнево-Ржаные. 小食/其他: Клубника, Клубника, Клубника, Груша. 更多的......
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一个星期减少9.1 公斤
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