在2019年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
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76.8 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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413 千卡
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脂肪: 2.06克 | 蛋白质: 27.62克 | 碳水物: 74.86克.
早餐: Banana Nanica, Café com Açúcar. 午餐: Maçãs Gala, Alface, Carne do Peito de Frango, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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