在2019年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
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45.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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679 千卡
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脂肪: 28.54克 | 蛋白质: 53.55克 | 碳水物: 60.03克.
早餐: Ceviz. 午餐: Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Mantarlı Tavuk Sote, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre). 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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