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Soffi789
日记
2019年06月12日
Soffi789的日记, 2019年06月12日
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在2019年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
58 公斤
最近减少:
3 公斤
.
还有:
2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年06月12日:
711 千卡
脂肪: 36.92克 | 蛋白质: 85.92克 | 碳水物: 3.96克.
早餐:
Яйцо, Campina Сливки Порционные.
午餐:
Дикий Атлантический Лосось.
晚餐:
Dr. Oetker Желатин Пищевой, Аджика.
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一星期增加0.1 公斤
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