在2019年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
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78.3 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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888 千卡
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脂肪: 67.08克 | 蛋白质: 48.93克 | 碳水物: 16.18克.
午餐: Alface, Óleo de Coco, Grã Filé Hambúrguer de Carne Bovina e Carne de Aves, Ovo. 小食/其他: COPRA Leite de Coco, Fermento em Pó (Dupla Ação), Vila Alimentos Farinha de Coco, Ovo, Italac Creme de Leite, Café, Fermento em Pó (Dupla Ação), Vila Alimentos Farinha de Coco, Ovo. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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