在2019年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
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78.5 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1612 千卡
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脂肪: 52.26克 | 蛋白质: 120.31克 | 碳水物: 162.66克.
早餐: 3 Corações Achocolatado, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Ovo, Nestlé Leite em Pó Ninho. 午餐: Sadia Banha de Porco, Ponkan, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve Manteiga Crua, Patinho Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. 小食/其他: Danone Yopro Morango. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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