在2019年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.8 公斤
最近减少: 28.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1433 千卡
|
脂肪: 68.09克 | 蛋白质: 85.13克 | 碳水物: 116.92克.
早餐: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Националь Крупа Полтавская, Куриное Филе, Агрокомплекс Молоко 2,5%. 午餐: Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом. 小食/其他: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле, Какао, Красная Цена Сыр Колбасный Копченый, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Творог 0,5%. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|