在2019年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.5 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1867 千卡
|
脂肪: 125.87克 | 蛋白质: 94.63克 | 碳水物: 85.60克.
早餐: Хохланд Плавленный Сыр Ассорти, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Оливковое Масло, Бонфрэ Творожный Сливочный Сыр, Компас Здоровья Семена Льна Необжаренные, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 2,5%. 午餐: Пицца Домашняя. 晚餐: Пицца Домашняя, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Слобода Майонез Оливковый 67%, Салат Овощной. 更多的......
|
一个星期减少5.3 公斤
|