在2019年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
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84.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 24.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1254 千卡
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脂肪: 35.31克 | 蛋白质: 123.75克 | 碳水物: 108.86克.
早餐: Молоково Молоко 3,2%, Hochland Сливочный Плавленный Сыр , Подворье Творожная Масса с Черносливом, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Яйцо Куриное. 午餐: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Помидоры, Кабачок, Шампиньоны, Куриное Филе. 小食/其他: Яблоко Зеленое, Магнит Банан. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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