在2019年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.2 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1673 千卡
|
脂肪: 71.24克 | 蛋白质: 98.18克 | 碳水物: 149.05克.
早餐: Бартнiк Мёд (Липовый), Walnuts, Терра Овсяные Хлопья, Молокія Молоко 3,4%. 午餐: Чудо Сирок Лісова Ягода. 晚餐: Boiled Egg. 小食/其他: Power Pro Протеїн Полуниця З Вершками, Молокія Молоко 3,4%, Вкусное Здоровье Батончик Пітер Пен. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|