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adamwroc
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2019年06月12日
adamwroc的日记, 2019年06月12日
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105.1 公斤
最近减少:
11.9 公斤
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还有:
16.1 公斤
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饮食准则: 合理的.
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, 2019年06月12日:
493 千卡
脂肪: 30.52克 | 蛋白质: 32.38克 | 碳水物: 20.64克.
早餐:
Bulion z Kury/Kurczaka, Kotlet de Volaille.
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一个星期减少0.1 公斤
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