Anastasiy_s15的日记, 2019年06月11日

在2019年06月11日体重纪录（没有日志纪录）

58.4 公斤最近减少: 8.3 公斤. 还有: 1.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年06月11日:

1675 千卡

脂肪: 77.85克 | 蛋白质: 91.81克 | 碳水物: 153.10克. 早餐: Утиное Мясо, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо. 午餐: Ласунка Стакан Великан Шоколадный, Мёд, Сырники Домашние. 晚餐: Сырники Домашние, Мёд. 小食/其他: Ласунка Стакан Великан Шоколадный. 更多的......

1566 千卡

运动: 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 2 小时和 20 分钟, 休息 - 13 小时和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少0.0 公斤

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Anastasiy_s15的体重历史

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