在2019年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
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67.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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963 千卡
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脂肪: 37.04克 | 蛋白质: 66.90克 | 碳水物: 93.37克.
早餐: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . 午餐: Гречка Вареная. 晚餐: Русское Море Форель Слабосоленая, Курица Вареная. 小食/其他: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Санта Бремор Салат Чука. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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