在2019年06月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
845 千卡
|
脂肪: 52.26克 | 蛋白质: 34.60克 | 碳水物: 76.35克.
早餐: Колбаса Докторская, Bounty Батончик, Хлеб Черный, Зеленый Горошек, Nestle Kit Kat. 午餐: Сыр Камамбер, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. 晚餐: Зеленый Горошек. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|