|
Но это конечно не уменьшение жира за один день, а просто лишняя вода слилась после вчерашних Б - 22%, Ж - 52%, У - 26 %
|
54.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1187 千卡
|
脂肪: 46.44克 | 蛋白质: 55.78克 | 碳水物: 144.49克.
早餐: Окей Груша Форель, Зеленый Чай, Мёд. 午餐: Valio Jogurtti, Мёд, Зеленый Чай, Вареное Яйцо. 晚餐: Капуста, Окей Груша Форель, Polar Треугольники Рыбные из Лосося. 小食/其他: Мёд, Зеленый Чай, Залесский Фермер Кефир 3,2%, Good Food Миндаль Сушеный. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|