在2019年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
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57.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1045 千卡
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脂肪: 36.07克 | 蛋白质: 91.29克 | 碳水物: 85.64克.
早餐: Fraises, Picard Myrtilles Sauvages, Banane, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Carrefour Bio Boisson Douceur d'amande sans Sucre Ajouté, Myprotein Protein Pancake Mix. 午餐: Danone Skyr Nature, Carrefour Bûche de Chèvre, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins, Freshona Haricots Blancs à la Sauce Tomate. 晚餐: Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Nestlé Dessert Chocolat Noir, Tomates Séchées au Soleil, Graines de Tournesol Décortiquées, Sauce de Soja, Sojasun Yaourt Nature, Findus Filet de Cabillaud, Brocoli. 小食/其他: Carrefour Palmiers, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Amandes, Noix de Cajou. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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