在2019年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1470 千卡
|
脂肪: 78.02克 | 蛋白质: 132.89克 | 碳水物: 51.43克.
早餐: Клубника, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Ого Ого Отруби Пшеничные, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Сады Придонья Ne Moloko Овсяное Классическое Экстралайт 0,5%. 午餐: Яйцо. 晚餐: Яйцо, Pure Protein Soy Isolate, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Яичный Белок, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Ароматы Жизни Масло Льняное. 更多的......
|
一星期增加2.2 公斤
|