在2019年06月11日体重纪录(没有日志纪录)
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73.2 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1824 千卡
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脂肪: 78.46克 | 蛋白质: 158.98克 | 碳水物: 121.12克.
早餐: Fragole, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. 午餐: Divella Pasta Mista, Pomodori Ciliegini, Noci Sgusciate, Uovo, Mare Aperto Salmone al Naturale. 晚餐: Uovo, Avocado, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Calamaro. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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