在2019年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
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70.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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713 千卡
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脂肪: 25.62克 | 蛋白质: 30.11克 | 碳水物: 86.59克.
早餐: Marilan Magic Toast Multi Cereais (7). 午餐: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Pepino (Descascado), Bolinho de Arroz. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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