在2019年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1644 千卡
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脂肪: 57.52克 | 蛋白质: 175.58克 | 碳水物: 97.83克.
早餐: Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Queijo Fresco, Bimbo Pão sem Côdea. 午餐: Azeite, Ovo, Camarão Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 晚餐: Pringles Original, Melancia, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 小食/其他: Pingo Doce Queijo Flamengo. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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