在2019年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
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66.8 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1027 千卡
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脂肪: 38.19克 | 蛋白质: 74.11克 | 碳水物: 95.63克.
早餐: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Nozes de Nogueira, Banana Prata. 午餐: Peito de Frango, Tio João Arroz 7 Grãos Integrais. 晚餐: Nestlé Creme de Leite Leve, Molho de Tomate, La Violetera Champignons, Peito de Frango. 小食/其他: Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Bauducco Torrada Integral (1), Mexerica. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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