在2019年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1386 千卡
|
脂肪: 65.51克 | 蛋白质: 111.73克 | 碳水物: 88.38克.
午餐: Мистраль Булгур Приготовленный, салат с морковью, редиской и огурцом, куриная печень тушеная с шампиньонами. 晚餐: Креветки (Вареные или на Пару), салат с морковью, редиской и огурцом, Мистраль Булгур Приготовленный. 小食/其他: Черешня, Белая Поляна Йогурт 3,5%, Вареное Яйцо, Вятушка Творог 9%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|