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voltando!
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58.3 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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926 千卡
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脂肪: 54.69克 | 蛋白质: 69.96克 | 碳水物: 42.37克.
早餐: Malunga Creme de Leite Fresco (Orgânico), Morangos, Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree, Pão de Açúcar Copa Lombo (Sobrepaleta), Malunga Creme de Leite Fresco (Orgânico), Linea Adoçante Sucralose Líquido, Dolce Gusto Cortado. 午餐: Lindt Chocolate 70% Cacau, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Malunga Creme de Leite Fresco (Orgânico), Café Expresso, Carambola, Morangos, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Porco Assada, Berinjela Cozida, Quiabo Cozido. 晚餐: Carambola, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Molho de Carne Marrom, Carne de Panela. 小食/其他: Biscoito de Queijo, Café Expresso, Castanhas-do-Pará. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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