在2019年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
119.2 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
939 千卡
|
脂肪: 43.98克 | 蛋白质: 100.51克 | 碳水物: 28.39克.
午餐: Mandubim Pasta de Amendoim Crocante, Peito de Frango, Rúcula, Alface. 晚餐: Contra-filé, Rúcula. 小食/其他: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Tirolez Queijo Minas Padrão, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Amafil Massa para Tapioca. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|