在2019年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2008 千卡
|
脂肪: 110.58克 | 蛋白质: 73.31克 | 碳水物: 182.22克.
早餐: Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Домик в деревне Молоко 3,5%. 午餐: Максо Пирог Осетинский с Сыром. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Колбаса, Каравай Хлеб Черный Столовый, Viola Виола Сыр Плавленый Нежный. 小食/其他: Пикник Батончик, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ашан Киви. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|