在2019年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
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81.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1255 千卡
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脂肪: 65.30克 | 蛋白质: 60.64克 | 碳水物: 97.31克.
早餐: Super U Jambon Blanc sans Couenne, Les Croisés Mini Beurre, Pain Blanc, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café Expresso. 午餐: Sucre Brun, Café Expresso, Pain Blanc, Itinéraire des Saveurs Pont-l'évêque, Saint Eloi Jardinière de Légumes, Cuisse de Canard. 晚餐: Panna Cotta, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage. 小食/其他: Côte d'Or Chocolat Noir Fourré Praliné, Président Emmental Cœur de Meule, Cracotte Cracotte au Froment, Wasa Léger, Carrefour Lait Demi Écrémé, Thé Noir. 更多的......
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稳定体重
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