在2012年12月30日体重纪录(没有日志纪录)
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89.8 公斤
最近减少: 5.0 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1212 千卡
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脂肪: 45.41克 | 蛋白质: 48.53克 | 碳水物: 157.04克.
早餐: water, pear, Fried Eggs. 午餐: Shasta Raspberry Creme, pear, Pinto Beans. 晚餐: potato, Broccoli, London broil. 小食/其他: Mini Chews, Nacho Cheese Doritos, sunbelt granola bar. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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